Chocolate sim

Marilyn Monroe falava que o melhor amigo das mulheres é o diamante, que nada, ela estava totalmente errada, o melhor amigo mesmo eh o ...


Sim, é ele que nos ajuda quando estamos tristes, desanimadas, deprimidas... Tá que ele engorda, muitos falam que dá espinhas, e bla bla bla... Mas poxa, querendo ou não nos faz bem. Estou falando isso porque detonei uma caixa de bis ontem e hoje, uma só nos dois dias, porque não tava muito animada.
Pesquisas mostram que a mulher resiste menos ao chocolate do que ao sexo!!! Ou seja, chocolate é bom mesmo. rs.

Então, vou falar um pouco sobre o chocolate:




" O chocolate é um alimento muito nutritivo. Contém proteínas, gorduras, cálcio, magnésio, ferro, zinco, caroteno, vitaminas E, B1, B2, B3, B6, B12 e C. Estudos recentes sugerem a possibilidade de o consumo moderado de chocolate preto e amargo trazer benefícios para a saúde humana, nomeadamente devido à presença de ácido gálico e epicatecina, flavonóides com função cardioprotectora. Sabe-se que o cacau tem propriedades antioxidantes. O chocolate constitui ainda um estimulante devido à teobromina, embora de fraca capacidade. O chocolate também possui cafeína e sua ingestão faz com que o corpo libere neurotransmissores como a endorfina.
Na sociedade atual o chocolate possui uma característica interessante servindo como um substituto à linguagem no relacionamento humano, estabelecendo relação de comunicação de laços de amizade, solidariedade e amor. Dar uma caixa de bombons pode significar: "feliz aniversário", "boa viagem", "desculpe-me", "saúde" ou "estou apaixonado por você". Trata-se de um presente difundido no Dia dos Namorados, Dia das Mães e em alguns países também se valem de bombons para recompensar os filhos exemplares. Durante a Páscoa é transformado em coelhos e ovos, símbolos da Ressurreição de Cristo. "

Outro grande amigo meu é o ...



Conheci ele quando estava no cursinho, pra resistir ao sono que eu vivia tento, hoje não fico sem, tomo, sozinha, uma garrafa térmica, sim, virou vício!!! Até procurei algumas receitas com café e achei várias, com ou sem alcool. rs.


Agora vou passar algumas informações sobre os benefícios dessa bebida:

" A maioria das pessoas que consomem café diariamente desconhece as substâncias saudáveis e os seus efeitos terapêuticos:

* O consumo moderado de café (de três a quatro xícaras por dia) exerce efeito de prevenção de problemas tão diversos como o mal de Parkinson, a depressão, o diabetes, os cálculos biliares, o câncer de cólon e o consumo de drogas como o álcool. Além disso melhora a atenção e, conseqüentemente, o desempenho escolar.
* O café contém vitamina B, lipídios, aminoácidos, açúcares e uma grande variedade de minerais, como potássio e cálcio, além da cafeína.
* O café tem propriedades antioxidantes, combatendo os radicais livres e melhorando o desempenho na prática de esportes.
* Doenças como infarto, malformação fetal, câncer de mama, aborto, úlcera gástrica ou qualquer outro tipo de câncer não estão associadas ao consumo moderado de cafeína.
* Melhora a taxa de oxigenação do sangue.

A cafeína chega às células do corpo em menos de 20 minutos após a ingestão do café. No cérebro, a cafeína aumenta a influência do neurotransmissor dopamina. "

Tem malefícios também, mas abafa o caso. rs.

Quer uma receita com café?

" CHOCOLACOINO

Ingredientes:
1 xícara de café bem forte
1/2 xícara de chocolate em pó
Creme de chantilly
Chocolate granulado

Modo de preparo:
Misture o chocolate e o café e adoce a gosto. Cubra com chantilly e polvilhe chocolate granulado. "

Agora com alcool:

" GELADINHO DE CAFÉ

Ingredientes:
1 vidro de leite de coco (200ml)
100ml de café forte
200ml de vodka
1 lata de leite condensado
1 lata de creme de leite com soro

Modo de preparo:
Bata no liquidificador os quatros primeiros ingredientes. Depois de batido misture o creme de leite e leve para gelar, sirva bem geladinho. "

Espero que tenham gostado.


Bjux...